每個寶寶都要有的專屬小被被|Hush baby樂樂被帶給寶寶滿滿的安全感

之前冬天剛開始轉涼時，我才發現我居然沒有幫我小布準備到一條保暖的被子，身為處女座媽咪的我完全無法忍受這種失誤，

寶寶外出的行動坐凳，輕巧又舒適走再遠也不怕腰酸背痛｜奇妮嬰兒氣墊揹凳推薦

徐小布真的長好快，馬上就來到將近10公斤，媽媽的臂力根本跟不上，但是又遇上只想媽媽抱，不想坐推車的月齡，真的是很折磨，再這樣抱下去，手真的要去復健了⋯。

餐桌上，美味也要搭配美麗的餐具-英國皇家認證餐瓷品牌Royal Doulton

日前參加Royal Doulton品牌在台上市記者會活動讓我感到非常興奮與感動，因為雖然這是我第一次認識這個英國百年皇家認證餐瓷品牌，但又覺得和她似曾相似，一問之下才發現，原來小時候媽媽早已買過她們的姐妹牌Royal Albert的咖啡杯組合，也難怪到現場後看見Royal Doulton 讓我感到很熟悉。

妹妹紐約驚魂記之折扣票好用嗎？PART2:折扣票的驚險

航空公司折扣票的美好是不可否認的（延伸閱讀：妹妹紐約驚魂記之折扣票好用嗎？PART1:折扣票的美好）。不過，世

妹妹紐約驚魂記之折扣票好用嗎？（PART1:折扣票的美好）

藉著中秋&國慶連假，我親愛的妹妹用我爸爸的免票（俗稱的航空公司折扣票）飛往紐約，展開她為期七天的旅行。

【OUTSM X Emily】全馬完賽後，迅速恢復不痠痛妙招！

同事：你不是前天才跑完名古屋女子馬拉松嗎？今天就來上班，還健步如飛！

艾蜜莉：對啊，而且我昨天還在大阪城逛了一整天喔！

【OUTSM X Emily】日本名古屋全馬賽事分享

2017/03/12 早上8點半，我抵達名古屋大巨蛋 (Nagoya Dome)   ，準備開始一天的唯一行程

2017名古屋馬拉松博覽會

這次的五天四夜日本之旅，最重要的重點就是3/12的名古屋女子馬拉松，還有在賽事期間所舉辦的馬拉松博覽會。

通常國際賽事、城市馬拉松等都會在賽事期間舉辦馬拉松博覽會，邀請相關廠商參展，舉辦有關馬拉松的知識講座。去年底Emily有參加台北城市馬拉松，當時台北馬的博覽會就是舉辦在世貿三館內，那是Emily第一次參加馬拉松博覽會，心裡覺得很新奇也很興奮（2017台北馬拉松博覽會），不過這次到了名古屋才發現，不管是場地、動線設計、互動遊戲、小禮品都大勝！尤其是在從車站前往會場的路上，就可以看見格式廣告、標語、連JR名古屋站前最火紅的Nana將都為此換上特製的服裝，可見整個城市對馬拉松賽事的重視與熱衷❤️

【OUTSM X Emily】全馬賽前的好幫手—肝醣超補法

2017.03.12，我的初馬，42.195公里。 從來沒想過自己會有挑戰馬拉松的一天，而且還是在日本名古屋！

【OUTSM X Emily】第一次國外練跑就上手 – 韓國漢江篇

身為一個愛旅行的女孩，每一趟旅程結束後，我總是開始想著下個國家要去哪？如果可以在每個旅行的城市，都留下練跑的痕